mandag 14. oktober 2019

Vekttabell for kvinner og menn - 1952

Tykk eller tynn.... ikke så mye har endret seg på 67 år.

I 1952 ble det gitt ut et Helseskrift nr 27 fra Liv og Helse. 
Her finner man blant annet en veksttabell som viser anbefalt vekt i forhold til høyden.

I dag brukes masse tid på å diskutere slankemetoder, både i media og litteratur. Hvordan holde seg slank og sunn, og hvor usunt det er å være for tynn eller tykk.

Konklusjonen i 1952 er vel stort sett mye av det samme som i dag, Spis mindre og få tilstrekkelig med mosjon. Det anbefales frukt, grønnsaker, magert kjøtt, mager fisk, melk og brød.... Noen som har hørt det før?!

Kanskje ikke så overraskende, så har man allerede i 1952 konkludert med at "slankhet" ofte er en motesak og "at for sterk avmagring er usunt og kan bli farlig". 

Når man studerer vekttabellen fra 1952 med dagens tabell, så ser også den ganske så lik ut. 

Etter 67 år er fortsatt konklusjonen, spis en gulerot og gå en tur! 


Vekttabell for kvinner
(trykk på bildene for å se lese)





Vekttabell for menn





Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar